"Según el biólogo y monje budista Matthieu Ricard,
la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan
por agotamiento, sino una forma de ser. Y si es así, ¿no deberían
nuestros hijos aprender en el colegio a ser felices? ¿No es acaso lo que
desea cualquier madre o padre de hoy en día?
Para permitir aflorar la
compasión y la naturaleza buena que todo ser humano lleva dentro, la
ciencia está descubriendo los beneficios de la meditación. Aprender a
meditar puede ayudarnos a convivir con una mente más clara y más hábil a
la hora de lidiar con las emociones negativas y fomentar las emociones
positivas."
http://www.redesparalaciencia.com
En este enlace se puede ver el programa completo.
http://blip.tv/redes/redes-60-la-ciencia-de-la-compasión-3637489
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